종아리 다이어트 이제는 만족합니다’다 이엣은 평생 숙제 중 하나입니다.종아리 살빼기 운동을 해도 하체가 살이 빠지지 않기 때문에 여러 가지 방법으로 시도해 보고 얼마 전에 새로운 방법을 찾았습니다.아마 저처럼 허벅지 때문에 스트레스를 받은 적이 있으면 놀랄 거예요.저도 이 방법으로 성공해서 자신있게 전할게요!! 그것은 살을 빼기 전에 붓기를 먼저 빼는 것입니다.
처음에 저도 들었을 때 신기했던 게 저는 다리에 부기가 없고 그냥 살이 쪄서 통통한 줄 알았기 때문에 붓기를 먼저 빼라는 목소리가 저와는 거리가 먼 얘기라고 생각했어요.
그런데 사실 고기처럼 보이는 부기도 있대요. 이게 고기인지 부기인지 구분이 어려울 때도 있대요. 그래서 저는 반신반의하는 마음으로 다이어트가 아닌 붓기를 빼기 위해 정보를 열심히 찾아봤어요! 그러던 중 지인이 본인도 옛날부터 부종 보충제에서 어느 정도 긍정적인 부분을 봤다면서 아시요시 보충제를 추천해 주셨습니다.
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그런데 사실 고기처럼 보이는 부기도 있대요. 이게 고기인지 부기인지 구분이 어려울 때도 있대요. 그래서 저는 반신반의하는 마음으로 다이어트가 아닌 붓기를 빼기 위해 정보를 열심히 찾아봤어요! 그러던 중 지인이 본인도 옛날부터 부종 보충제에서 어느 정도 긍정적인 부분을 봤다면서 아시요시 보충제를 추천해 주셨습니다.
그 이후로 주문을 해 먹은 지오눌이가 한 달과 일주일째입니다. 처음에는 일본의 보충제이기 때문에 조금 걱정했지만 방사능 검사로 유통되고 있다고 들어서 다행입니다.부종영양제를 살 때는 부종을 빼는데 어떤 성분이 들어있는지 꼭 확인해야 한대요!
개인적으로 아시요시로 선택한 이유는 메릴로또라는 성분이 들어 있기 때문입니다. 메릴로또는 병원에서도 사용되는 치료제의 일종으로 허브에서 추출된 성분이기 때문에 부담이 줄었거든요. 그럼 제가 한달동안 어떤 변화가 있었는지 적어보겠습니다.
일주일~2주>
처음 1~2주차 정도에는 실제로 보이는 것보다 제가 느끼는 변화가 좀 있었던 것 같아요.허벅지랑 종아리 근처에 굳어있던 무거운 느낌이 많이 빠진 것 같더라고요.원래 근육통이 있는 상태였는데 전보다 나아진 느낌이었어요.그래서 평소처럼 걸을 때 부담이 덜 됐어요. 3주>
그리고 3주차쯤 되니까 뭐랄까 정말 라인이 생긴 것 같아요.물론 평소보다 식단과 운동을 더 열심히 한 것도 있겠지만 영양제를 먹고 나서 이렇게 변화하는 걸 보면 신기하기도 했어요.정말 그동안 살인인 줄 알았는데 제 다리도 부기로 가득했던 것 같아요.살찐 것처럼 보이던 부기가 빠지면 당연히 종아리 다이어트에 도움이 됐습니다.타이트한 스키니진 입을 때 걸리지 않고 부드럽게 올라가는 것이 좋답니다.
운동을 한다고 많이 해보고 스트레칭도 해봤는데 사실상 큰 변화를 기대하긴 어려웠던 부분이 어느 정도 있었어요.개인적으로 다리 다이어트를 제대로 하려면 붓기를 먼저 빼는 게 맞다고 생각합니다. 사주팔자>
대망의 4주차에는 운동을 아무리 해도 빠지지 않던 그 울퉁불퉁한 모습이 정리돼서 전체적으로 살이 많이 빠졌다는 게 신기해요.즐거워서 잘 입지 않았던 치마도 입고 나갔네요. 저의 변화에 매일 익숙하지 않은 부분입니다.그리고 잘 때 걸려 넘어져서 다행이에요.다리가 저려서 깰 때도 있었는데 다 부어서 그런가 보다니 부은 거 빼면 가벼워지는 걸 저는 어떻게 이제 알았을까 싶어요.
붓기를 먼저 빼는 게 이렇게 변화가 있을 줄은 상상도 못했어요.사실 처음에는 별로 기대하지 않았는데 주차별로 조금씩 달라지는 제 모습을 보니 점점 설렜어요.요즘은 일어나자마자 거울을 보면서 확인하는 게 습관이 됐네요.
이렇게 효과가 나타난 이유는 아까 말씀드린 것처럼 부종을 뺐기 때문인 것 같습니다. 하체에 살이 많은 저 같은 경우에는 더 붓기 쉬울 수 있는데 이걸 빨리 빼지 않으면 고기로 바뀔 수도 있다고 합니다. 그래서 결과적으로 두꺼워지는 거죠. ★바로 보기에는 고기 같아도 아직 부기일 수 있으므로, 이것을 제거하는 것이 좋다고 합니다.방치할수록 지방으로 변화할 가능성이 높아지기 때문입니다.그러기 위해서는 지방이 타기 쉬운 환경을 조성하는 것이 중요하다고 합니다.어떻게 하면 살을 뺄까 고민하는 것도 좋지만 붓기를 빼는 방법을 생각하는 것도 중요하다는 거죠.하체가 뚱뚱해 보이는 것은 체지방이 증가하거나 혈액순환이 잘 되지 않거나 둘 중 하나입니다.노폐물이 몸을 돌아다니면서 다리에 정체가 되면 그게 부기를 유발해서 고기처럼 보인다고 합니다.그 말을 들으니 중요성도 어느 정도 알게 된 것 같아요.그래서 이 제품이 눈이 더 높더라고요.그런데 제가 다리의 붓기를 빼기 위해서 먹기 시작한 영양제에 들어 있는 ★ 주성분인 메릴로또가 혈액순환에 도움을 주기 때문에 전체적으로 쌓여 있는 노폐물이 원활하게 빠져나가면서 하체 라인이 날씬해지는 거죠.물론 식단과 운동을 병행하면서 일본 내 드러그스토어에서도 베스트 아이템으로 꼽히는 하체 보조제 중 하나라고 하니까 종아리 살 빼는 방법으로 많은 사람들이 찾는 이유가 있겠죠?그런데 제가 다리의 붓기를 빼기 위해서 먹기 시작한 영양제에 들어 있는 ★ 주성분인 메릴로또가 혈액순환에 도움을 주기 때문에 전체적으로 쌓여 있는 노폐물이 원활하게 빠져나가면서 하체 라인이 날씬해지는 거죠.물론 식단과 운동을 병행하면서 일본 내 드러그스토어에서도 베스트 아이템으로 꼽히는 하체 보조제 중 하나라고 하니까 종아리 살 빼는 방법으로 많은 사람들이 찾는 이유가 있겠죠?